Beckenbodentraining
Unbeschwert durchs Leben!
 |
 |
|
|
|
Pilates Beckenbodentraining
In diesem Kurs Pilates Beckenbodentraining“ lernst du deinen Beckenboden im Alltag bewusst zu integrieren, sodass es für dich ganz natürlich und selbstverständlich wird. Wie mein Slogan sagt: "Unbeschwert durchs Leben gehen kannst". Deine gesamte Körperhaltung wird sich sichtlich verbessern. Dieses Training erzielt auch im Bereich Inkontinenz eine vorbeugende und lindernde Wirkung. Du wirst, verstehen warum es wichtig ist, eine gute Verbindung zu deinem Beckenboden zu haben, wann es wichtig ist, aktiv zu sein und wann es wertvoll ist, loszulassen. Das Ganze bietet dir ein erfülltes Sexualleben und somit eine höhere Lebensqualität.
Ein neues Körpergefühl, das man sich einfach gönnen sollte!
|
| Ja, ich will mich Anmelden! |
|
Jedoch ist eine Anmeldung mit einem Vorgespräch in diesem Kurs zwingend notwendig. Das Vorgespräch kann telefonisch oder auch sehr gerne per Videoanruf erfolgen. Terminvereinbarung bitte per E-Mail oder 062 871 83 95 Nachmittags erreichbar
|
| Montag 08:30 - 09:45h |
 Tanzforum, Neumattstrasse 24, 5000 Aarau |
|
Preise: Erstgepräch 30Min. Kostenlos Gruppenkurs: 10er Block CHF 280.- Privatlektion: 60Min. = CHF 130.- Inkl. Material |
| Ja, ich will mich Anmelden! |
|
Ich biete immer wieder auch Beckenboden-Workshop an: Nächster Workshop ist in Planung. |
|
Online Beckenboden Beratung |
| Ist eine weitere Möglichkeit die ich anbiete, Infos dazu hier anklicken... |
|
|
Ja, ich möchte meinen Beckenboden trainieren!